Intermediário
Você já tem os golpes. Neste nível, o objetivo é usar a direção e o ritmo da bola para tirar o adversário do lugar e fazê-lo devolver uma bola fácil. Para escolher o golpe pela altura da bola, veja o post Estratégia e Construção de Pontos.
Como fazer
- Use o cruzado como padrão. O jogo cruzado mantém a bola na diagonal. A diagonal é mais longa e passa pela parte mais baixa da rede (86 cm no centro, contra 91 cm nas laterais), por isso o risco de erro é menor.
- Alterne o cruzado com o pé interno. O pé interno é o do adversário mais perto do meio da quadra. Um professor puxa o adversário para dentro com um no pé interno e depois o empurra para fora com o cruzado. Ele precisa se mexer nas duas direções e costuma devolver uma bola morta no meio.
- Guarde a paralela para a surpresa. Depois de alguns cruzados, um dink ou um na paralela pega o adversário que se deslocou demais para o lado.
- Controle o ritmo. Com você na e o adversário no fundo, jogue lento e espere a bola acima da rede. Depois de uma bola defensiva dele, acelere na hora. Para quebrar o ritmo, alterne: uma aceleração depois de vários dinks lentos, ou um depois de vários drives.
- Pressione sem atacar. Mire os pés do adversário, principalmente na . Faça dinks fundos, quase na linha da cozinha, que são mais difíceis de devolver do que os curtos.
Há duas escolas para o dink lento. Uma diz que o dink suave, só para passar a bola, ainda serve para ganhar paciência. A outra, defendida por um professor, diz que ele já não basta, porque o adversário entra na bola e acelera, e prefere o dink com (efeito para frente), que quica e pressiona. Se você ainda não domina o topspin, jogue o dink suave e baixo e treine o outro aos poucos.
Erros comuns
| Erro | Correção |
|---|---|
| Jogar só cruzado e ficar previsível | Alterne o cruzado com um dink no pé interno do adversário. |
| Acelerar uma bola baixa por impaciência | Espere a bola que passa da altura da rede para acelerar. |
| Dinkar curto, no meio da cozinha | Mande o dink fundo, perto da linha da cozinha do adversário. |
| Ficar em pé e relaxado entre os dinks | Incline-se para a frente com a raquete à frente, pronto para atacar a bola morta. |
Treine
Pressão: cruzado e interno (com um parceiro, 15 minutos). Vocês dinkam na cozinha, sem atacar. Alterne uma bola cruzada longe do corpo do parceiro e uma no pé interno dele, sempre na mesma ordem. Faça 3 séries de 20 bolas e troque de lado. Meta: no máximo 3 erros por série, com a maioria das bolas perto da linha da cozinha (sugestão do guia).
Situação de jogo
Placar 6-6, os quatro na cozinha. Mantenha dinks baixos e cruzados no adversário da diagonal e, de vez em quando, mande uma no pé interno dele. Quando ele devolver uma bola acima da rede, acelere nos pés dele. O que não fazer: acelerar uma bola baixa só porque o rally está longo.
Em dupla, combine com o parceiro quem cobre o meio quando você puxar o adversário para fora. A bola morta costuma voltar pelo centro.
Avançado
No avançado, os adversários também movem a bola bem. O que decide o jogo é escolher em quem jogar, perceber quando o jogo virou e mudar o plano na hora certa.
Como fazer
- Escolha quem isolar. O isolamento é atacar sempre o mesmo adversário, em geral o de backhand mais fraco ou o mais nervoso. Mire nele com drives, dinks e drops, sem repetir um golpe só.
- Troque o alvo quando o parceiro dele cobrir. Quando o outro adversário se desloca para ajudar, o lado dele fica aberto. Mande a bola ali.
- Proteja seu parceiro se ele for o isolado. Cubra mais o meio e combine: "Eu cubro o meio, você fica no seu lado." Um surpresa no adversário que está confortável também muda o foco deles.
- Leia o momentum. O momentum é o embalo emocional de uma sequência de pontos. Os sinais de que ele virou contra você são erros seguidos, jogadas apressadas e pouca conversa com o parceiro. Peça o timeout para quebrar a sequência e combine uma mudança simples.
- Observe e adapte. Nos primeiros pontos, só observe como eles sacam, para onde dinkam e qual lado é mais fraco. Se a tática funciona, continue. Se ela falha por vários pontos seguidos, mude: lobe mais ou acelere mais cedo.
- Ajuste ao estilo da dupla. Contra quem só dinka, acelere antes do habitual e use o para tirá-los da cozinha. Contra quem só bate forte (os ), bloqueie suave e resete, porque quem joga rápido costuma errar mais no jogo lento. Veja o post Como Lidar com Bangers.
O timeout serve para ajustar o plano. Não use para criticar o parceiro.
Erros comuns
| Erro | Correção |
|---|---|
| Isolar com o mesmo golpe sempre | Varie drive, dink e drop no mesmo alvo, para ele não se acostumar. |
| Continuar no alvo quando o parceiro dele já cobre | Mande a bola no lado que ficou aberto. |
| Pedir o timeout tarde demais | Peça no começo da sequência do adversário, antes de o placar desandar. |
| Mudar uma tática que está funcionando | Mantenha o plano até ele começar a falhar. |
| Entrar na velocidade da dupla que bate forte | Bloqueie suave e resete para levar o jogo ao ritmo lento. |
Treine
Isolamento combinado (em grupo, 15 minutos). Em um jogo de duplas, antes de cada game, a sua dupla escolhe em segredo um adversário como alvo. Mandem todas as bolas para ele, salvo quando o parceiro dele cobrir o lado: aí a bola vai para o lado aberto. Uma pessoa fora da quadra conta as bolas. Meta: 7 de cada 10 bolas no alvo ou no lado aberto, sem aumentar os (sugestão do guia).
Situação de jogo
Placar 4-5, e o adversário da esquerda erra dois backhands seguidos. Nos próximos pontos, mande o dink para o backhand dele e só vá ao parceiro se ele se mexer para ajudar. Se ele começar a acertar, mude o alvo.
Mais tarde, o placar passa de 5-5 para 5-9. Antes do próximo saque, peça o timeout. Respirem e combinem uma mudança só, como jogar mais cruzado ou esperar a bola de ataque. O que não fazer: voltar do timeout com três planos novos, ou cobrando o parceiro.
Para estudar mais
- I Win 97% of Points With These PERFECT Plays, Briones Pickleball Academy (assistir). Sobre: dinks cruzados e no pé interno para criar pequenas vantagens, a postura inclinada entre os dinks e treinos de colocação.
- 4 Essential Pickleball Strategies You CAN'T Ignore in 2025, canal tanner.pickleball (assistir). Sobre: por que o dink com topspin e o ataque rápido ganham espaço no jogo atual.
Leve para a quadra
2 treinos deste tema. Toque no nome para ver como fazer.
Pressão: cruzado e internoMover o adversário sem atacar.
Intermediáriocerca de 15 minCom 1 parceiro- Como fazer
- Dinkem na cozinha sem atacar. Alterne uma bola cruzada longe do corpo do parceiro e uma no pé interno dele, sempre na mesma ordem. Troque de lado e repita.
- Meta
- 3 séries de 20 bolas, com no máximo 3 erros por série e a maioria das bolas perto da linha da cozinha (sugestão do guia).
Isolamento combinadoIsolar um adversário sem ficar previsível.
Avançadocerca de 15 minEm grupo- Como fazer
- Em um jogo de duplas, antes de cada game, sua dupla escolhe em segredo um adversário como alvo. Mandem todas as bolas para ele, salvo quando o parceiro dele cobrir o lado: aí a bola vai para o lado aberto. Uma pessoa fora da quadra conta as bolas.
- Meta
- 7 de cada 10 bolas no alvo ou no lado aberto, sem aumentar os erros não forçados (sugestão do guia).
