Speed-up e Ataque na Cozinha

Intermediário

O speed-upAcelerar uma bola da troca de dinks para um ataque rápido, em geral quando ela passa da altura da rede. é a bola que você acelera no meio de uma troca de dinksJogada suave e controlada, feita perto da rede, que faz a bola cair na cozinha do adversário.. Neste nível, a pergunta mais importante é se é a hora de acelerar. Os tipos de dink estão no post Dink, e a mecânica do golpe está no post Acelerar a bola.

Como fazer

1. Olhe a altura no contato. Se a bola está abaixo da rede, dinke. Se está acima, considere acelerar. Essa regra é uma simplificação do guia.
2. Use o corpo como segunda referência. Bola abaixo do joelho pede dink ou resetDevolver uma bola rápida de forma suave para a cozinha do adversário, para neutralizar o ataque., porque o ataque de baixo para cima entrega a vantagem. Bola acima da cintura pode ser atacada, desde que você escolha um bom alvo.
3. Ataque só equilibrado. Com os pés firmes e a bola à sua frente, o ataque sai controlado. Correndo ou esticado, prefira o dink.
4. Não acelere a bola que bateu na fita. Ao tocar na rede, a bola perde velocidade, e a aceleração quase sempre sai na rede ou para fora. Use essa bola mole para um dink agressivo.
5. Combine um mínimo de dinks quando estiver nervoso. Um professor sugere combinar com o parceiro 10 dinks antes de pensar em atacar. O número é dele e serve para segurar a ansiedade, então adapte ao seu jogo.

O adversário também fica nervoso. Muitas vezes, depois de alguns dinks, ele erra primeiro ou levanta a bola sozinho.

Erros comuns

Treine

DrillExercício de treino que isola uma habilidade para repeti-la com foco. de decisão (em dupla, 5 minutos). Troquem dinks variados, alguns baixos e outros mais altos. Ataque só as bolas que passarem da altura da rede e dinke as outras. Meta: 8 de cada 10 ataques saindo de bolas acima da rede (sugestão do guia).

Situação de jogo

Placar 4-5, troca de dinks cruzados. O dink do adversário bate na fita e cai mole do seu lado, na altura do joelho. Não acelere. Dê um passo, dinke agressivo no pé dele e espere a próxima bola.

No começo do jogo, se vocês estiverem tensos, combinem o mínimo de dinks antes de atacar e cumpram o combinado, mesmo que apareça uma bola meio alta logo na segunda troca.

---

Avançado

Você já sabe qual bola atacar. Agora o que decide o ponto é para onde vai o ataque e se o adversário consegue ler a sua intenção, porque um ataque forte num alvo ruim volta mais forte ainda.

Como fazer

1. Escolha o alvo antes de bater. O peito costuma ser a zona mais forte de bons jogadores. Prefira o chicken wingRegião entre o ombro e o quadril do lado da raquete, onde o cotovelo atrapalha a defesa. Um alvo difícil de bloquear. (a região do lado da raquete, entre o ombro e o quadril), uma bola que obrigue o adversário a se esticar ou o espaço aberto. Uma demonstração mostrou que a mesma bola, com a mesma força, rende bem mais só com a mudança de alvo.
2. Segure e olhe antes de acelerar. Com a bola parada, mantenha a raquete embaixo dela por um instante e olhe para onde o adversário se prepara. Se ele se arma para o backhand, ataque o chicken wing. Se ele se mexe para o forehand, ataque o lado oposto, o mais longe dele. O mesmo hold serve para o lobGolpe em arco alto que passa por cima dos adversários na rede e os obriga a recuar. (veja o post Lob).
3. Teste no início do jogo. Nos primeiros ataques, mande bolas diferentes: uma no peito, uma no backhand, uma no forehand. Veja como cada adversário reage e ataque depois o lado mais fraco.
4. Varie a decisão. Se você acelera toda bola alta, o adversário se antecipa. De vez em quando, pegue a bola alta e dinke num ângulo agudo.
5. Entre depois do ataque. Dê um passo, incline-se e tente pegar a próxima bola no ar. Se o adversário bloquear, faça o split stepPequeno salto de equilíbrio, dado um instante antes de o adversário bater na bola, para você sair em qualquer direção. antes da batida dele. Quando é o parceiro quem acelera, leve a sua raquete à frente, para onde a bola deve voltar.
6. Fique atento ao ErneGolpe em que o jogador se posiciona ou salta fora da quadra, ao lado da cozinha, para volear a bola antes de ela chegar ao adversário.. Se o adversário dinka sempre para a lateral da cozinhaZona de Não-Voleio: a área de 2,13 m de cada lado da rede, onde é proibido volear (bater na bola no ar). e a bola o empurra para o canto, você pode contornar a cozinha por fora e pegar a bola mais cedo. Um professor começa o movimento quando o adversário baixa a cabeça para bater, e não antes. A técnica completa está no post Golpes Especiais.

Erros comuns

Treine

Hold e alvo (em dupla, 10 minutos). O parceiro dinka e, de vez em quando, deixa uma bola parada. Nela, segure a raquete embaixo da bola, veja para que lado ele se arma e acelere no lado oposto ou no chicken wing. O parceiro tenta bloquear. Meta: 7 de 10 ataques no lado para onde ele não se preparou (sugestão do guia).

Situação de jogo

Placar 9-8, você na rede. O adversário dinka alto, na altura do ombro, para o seu forehand. Segure a bola um instante: ele leva a raquete para o backhand. Acelere no chicken wing do lado da raquete e entre um passo, pronto para a próxima. Não mande a bola forte no peito dele.

Em dupla, combinem que, quando um acelera, o outro já leva a raquete à frente, no caminho mais provável do bloqueioVoleio sem swing: a raquete fica no caminho da bola, absorve a velocidade e devolve suave.. Quem espera a bola voltar para só então reagir chega atrasado.

---

Para estudar mais

• Simple Decisions That Make You Instantly Better at Pickleball, Briones Pickleball Academy (assistir). Sobre: quais bolas atacar, a altura do joelho e da cintura como referência e a escolha do alvo.
• 7 Pickleball IQ Tips to Outsmart EVERY Opponent, tanner.pickleball (assistir). Sobre: bola na fita, nervosismo, o mínimo de dinks e segurar a bola antes de acelerar.
• I became a 5.0 in 90 days by doing THIS, tanner.pickleball (assistir). Sobre: testar o adversário no início do jogo e não acelerar às cegas.
• The Most Important Pickleball Tips I Learned in 3 Years, tanner.pickleball (assistir). Sobre: levar a raquete à frente quando o parceiro acelera.
• How to Hit the Erne in Pickleball (And When to Use It), Briones Pickleball Academy (assistir). Sobre: quando buscar o Erne, o momento de sair e o movimento curto na finalização.